صباح النور ctv حلقة اليوم الاثنين ـ 17 10 2016 ـ الفقرة 2 ـ الاغذية المحفوظة اضرارها و طرق تجنبها

صباح النور ctv

حلقة اليوم الاثنين ـ 17 10 2016 ـ الفقرة2

الاغذية المحفوظة اضرارها و طرق تجنبها

صباح النور
صباح النور

 

 

الاغذيه والمشروبات المحفزظه :-

علق د/ هاني جبران استشاري السمنه والنحافه , بان الاطفال والكبار ايضا يستخدمون الاطعمه المحفوظه وان هذه المنتجات مهما كانت ذات ماركه معروفه فان اللحوم مثلا يضاف اليها اشياء اخري غير صحيه للانسان وطرق تخزينها غير مضمونه , وتحدث د/ هاني جبران في صباخ النور علي  ctv  اولا :-

  • اللحوم المصنعه :

بها الوان صناعيه ومواد حافظه حتي ولو مصرح بها من وزاره الصحه , فان استعمالها بكثره وعلي المدي الطويل تصيب الانسان بالامراض السرطانيه .

  • اللانشون وانواعه :-

وهذه من الاشياء التي يقبل عليها الاطفال بكثره ولكن يقول د/ هاني جبران باننا من نربي ابنائنا فيجب ان نعطيهم الاطعمه الصحيه ويمكن ان نصنع الانشون بايدينا في المنزل فعلي الاقل نعرف مكونات ما ياكله اولادنا وهذه من اهم النصائح التي وجهها د/هاني من خلال صباح النور ctv  .

  • مرق الدجاج :-

فهو خطر ايضا علي الصحه لانه يدخل في تكوينه عظم الدجاج ومخلافاتها ومواد صناعيه .

  • العصائر المعلبه :-

فحتي لو مكتوب عليها ليس بها مواد حافظه لكن يوجد بها مواد حافظه وهي تصيب بالامراض والافضل ان نعطي الاطفال العصائر الفريش والاهم من العصائر المياه .

  • طرق تخزين الاطعمه في المنزل :-

يقول د/ هاني جبران انه لابد من التاكد من سلامه الثلاجه ورائحتها ومراعاه غسل الخضار وافاكهه جيدا واللحوم ايضا  وعند استخراج الطعام من الفريز وتمت ازابته لا يوضع مره اخر في الفريز والاستتكون عليه الباكتريا الضاره .

  • الوجبات الصحيه لابنائنا في المدارس:-

لابد من البروتينات والكيبوهيدرات في الوجبه مثل البيض والجبنه والفول والخس وخيار وطماطم وتفاح … الخ

(Visited 103 times, 1 visits today)

أترك تعليقك

شاهد أيضاً

LEAVE YOUR COMMENT

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.